ΑΝΑΣΚΟΠΗΣΗ ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΣΚΟΛΙΩΣΗΣ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΦΗΒΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ

Abstract

Η σωστή ανάπτυξη του ανθρώπου είναι πολύ σημαντικό κομμάτι για την μετέπειτα ζωή του. Ωστόσο υπάρχουν περιπτώσεις στις μικρότερες ηλικίες η ανάπτυξη μελών του σώματος και συγκεκριμένα της σπονδυλικής στήλης να μην γίνει φυσιολογικά. Μία τέτοια περίπτωση αποτελεί και η σκολίωση η οποία επηρεάζει ένα μεγάλο αριθμό παιδιών. Ο σκοπός λοιπόν αυτής της εργασίας είναι να διερευνηθεί από φυσικοθεραπευτική πλευρά η αποτελεσματικότητα των ασκήσεων ενδυνάμωσης σε εφήβους με σκολίωση. Ο κάθε αναγνώστης μετά το πέρας της ανάγνωσης αυτής της πτυχιακής θα είναι σε θέση να κατανοεί γενικές πληροφορίες για την εφηβική σκολίωση όπως η παθολογία της, η αξιολόγηση της και η διαχείριση της με κηδεμόνες αλλά κυρίως θα αποκτήσει ένα ευρύ φάσμα γνώσεων που αφορά την αποκατάσταση της κατά την αναπτυξιακή ηλικία. Μέθοδοι όπως η Schroth και η Seas έχουν τη μεγαλύτερη αναγνωρισιμότητα παγκοσμίως καθώς προσεγγίζουν τρισδιάστατα την παραμόρφωση της σκολίωσης, μειώνουν αποτελεσματικά την σκολίωση του ασθενούς διορθώνοντας την στάση του σώματος. Συμπληρωματικές μέθοδοι όπως η BSPTS, η Lyon, η Dobomed και η Side Shift που έχουν σαν σκελετό ασκήσεις της μεθόδου Schroth φαίνεται πως οδηγούν στα ίδια αποτελέσματα. Η χειροθεραπεία και η χρήση θεραπευτικής ταινίας (kinesio taping) ανακουφίζουν τον πόνο και σε μερικές έρευνες διαπιστώνεται πως βελτιώνουν και την σκολίωση. Σύμφωνα με την ανασκόπηση των βιβλιογραφικών ερευνών κυρίως των τελευταίων ετών, αναδεικνύεται η πληθώρα των νέων ασκήσεων που συμβάλλουν άμεσα και αποτελεσματικά κατά της σκολίωσης. Είναι σημαντικό να σημειωθεί πως η έγκαιρη διάγνωση της σκολίωσης των εφήβων οδηγεί σε γρηγορότερη θεραπεία και αποκατάσταση μέσω προγραμμάτων πρώιμης παρέμβασης διαφορετικά θα οδηγήσει σε αναπνευστικά προβλήματα και πιθανόν συναισθηματικές διαταραχές.